50 plus – Älter werden – Jung bleiben

DER ONLINE-KONGRESS

Die 50 Plus Experten bieten dir in diesem Online-Kongress einfache und bewährte Anregungen und Rezepte, wie du älter werden kannst und dabei jung bleibst.

Denn eines ist klar:

„Altern lässt sich aufhalten, die körperliche Uhr kannst du durchaus zurückdrehen!“

Die Experten zeigen dir, wie du „die Kurve kriegst“ und dich auf Vordermann bringst.

Dabei gibt es kein Patentrezept, sondern reichlich Tipps und Tricks aus den Bereichen Bewegung, Medizin, Ernährung und der richtigen geistigen Einstellung.

Sicher dir jetzt dein KOSTENLOSES Ticket

**** Normalpreis 99,- € ****

  • Online Event vom 16.04. – 20.04.2018
  • Kostenlose Anmeldung (sonst 99,- €)
  • Erfolgstipps von 13 Experten

Der Kongress startet bald:

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Gesundheit

 

Fitness

 

Lebensfreude

 

Ernährung

 

Sport

 

Mindset

 

Bewegung

 

Speaker / Experten

Oliver Heuler

Oliver Heuler

Oliver Heuler (50) ist Golflehrer, hebt Gewichte, fährt Rennrad, studiert gewaltfreie Kommunikation und bereitet sich auf den Crash der Euro-Zone vor. Er bildet sich außerdem ein, nicht ganz erfolglos geblieben zu sein bei dem Versuch, der unermesslichen Sinnlosigkeit des weitestgehend toten Universums ein Lächeln abzutrotzen.

Jürgen Pagel

Jürgen Pagel

Jürgen Pagel und Praeventfit - Synonyme für fittes Altern. Seit mehr als dreißig Jahren Physiotherapeut und seit 11 Jahren Personal Fitness Trainer betreut Pagel (auch auf Grund des eigenen fortschreitenden Alterungsprozesses) Menschen jenseits 50 Plus. Das Wissen und die Erfahrungen rund um zweite Lebenshälfte machen ihn zu einem kompetenten Partner.

Julia Tulipan

Julia Tulipan

Julia Tulipan ist Biologin, Autorin, Dozentin und Bloggerin mit einer Leidenschaft für Wissenschaft und evidenzbasierte Herangehensweise. Nachdem sie selbst gesundheitliche Probleme entwickelte, vergrub sie sich in Studien und wissenschaftlicher Literatur zum Thema gesunde Ernährung. Vor einigen Jahren landete sie so bei der Paleo und der LCHF (Low-Carb/High-Fat) Ernährung. Für Julia als Wissenschaftlerin steht fest, dass nichts feststeht.

Johann Martin

Johann Martin

Johann Martin (70) ist Diplomsportlehrer, Trainer für Gewichtheben und Kettlebell. Neben seiner Tätigkeit als offizieller Ausbilder für Kettlebell Instruktoren bei der IUKL ist er Buchautor und Produzent von Lehr-DVDs. Erfinder und Produzent der modernen ergonomischen " Martin-Kettlebell". Seine Motto : Positive Einstellung für Leben, Training und selbstbewusste Ernährung - hilft bei harmonischer körperlicher und geistigen Entwicklung bis in das hohe Alter.

Dr. Tobias Conrad

Dr. Tobias Conrad

Allgemeinmediziner mit den Schwerpunkten Umgang mit Ängsten, Alkohol- und Suchtmittelmißbrauch und Stressbewältigung, u.a. im Gesundheitsresort Bad Tatzmannsdorf, als Kurarzt und Meditationslehrer. Ratgeberautor zum Thema Flugangst. Seit 2017 ärztlicher Leiter bei preventatwork dem Zentrum für Arbeitsmedizin, Arbeitspsychologie und Gesundheitsmanagement in Wien.

Anja Rödel

Anja Rödel

Anja Rödel ist Gewichtscoach und Ernährungsberaterin. Ihr Motto: Selbst-bewusst essen bringt Dich weiter als "abnehmen". Sie hilft Dir, wenn Du Deine Essgewohnheiten ändern oder wieder zufrieden in den Spiegel schauen möchtest. Dabei unterstützt sie Dich ganz besonders dabei, im oft stressigen Alltag an der Umsetzung dranzubleiben.

Daniel Pugge

Daniel Pugge

Personal Training und Ernährungsberatung betreibe ich seit ca. 10 Jahren. Angefangen habe ich in München während meiner Zeit in der Sportfördergruppe mit Laufgruppen einer großen Versicherung. Seitdem berate ich Familien, Sportvereine, Sportler und Übergewichtige mit unterschiedlichsten Zielen. Während meines Studiums an der Deutschen Sporthochschule in Köln habe ich mich auf diese Bereiche spezialisiert und erfolgreich an mir selbst und Kunden durchführen können. Zur Zeit arbeite ich auch mit Fußballvereinen, Privatpersonen und Leistungssportlern zusammen.

Petra Mikaelsson

Petra Mikaelsson

Artgerechte Ernährung - Meine Leidenschaft und Berufung; deine Glücksernährung. Ob durch Lchf, Paleo, Primal oder ketogene Ernährung, schaffen wir zusammen die Grundlagen oder die Weiterführung einer bereits aufgenommenen artgerechten Ernährung, für deine optimierte Wohlfühl-Ernährung. Als Krankenschwester, Mutter von drei Kindern und mit autoimmunen Erkrankungen habe ich meine Ernährung und meinen Lebensstil auf artgerecht und genussvoll umgestellt. Ich durfte Menschen in der Umstellung helfen und habe deshalb die Ausbildung zum artgerechten Ernährungscoach für funktionelle Ernährung gemacht. Immer ein wohliges Gefühl im Bauch und der Figur nebenbei Gutes tun: mit einer entzündungshemmenden und hormonregulierenden Ernährung klappt’s!

Brigitte Gabler

Brigitte Gabler

Brigitte Gabler ist ausgebildete Wellness- und Bewegungstrainerin. Sie arbeitet schon seit ca. 20 Jahren bevorzugt mit Senioren im Einzel- und Gruppentraining. Zusätzlich ist sie ausgebildete Ernährungberaterin und betreut ihre Klienten umfassend und in allen Bereichen von Gesundheit, Beweglichkeit und Wohlbefinden

Bernd Reicheneder

Bernd Reicheneder

Bernd Reicheneder ist Sportwissenschaftler und Historiker und vor 7 Jahren auf MovNat gestoßen, mittlerweile MovNat Team Instructor und für die Praxis und Lehre in ganz Europa tätig. MovNat ist ein unglaublich intelligentes Trainingskonzept zum Wiedererlernen der angeborenen natürlichen Bewegungsfähigkeiten, von denen wir die meisten verloren haben, für eine gesunde Funktion des Organismus aber unerlässlich sind.

Anja Rauch

Anja Rauch

Anja Rauch ist Konfliktmanagerin, Kommunikationstrainerin und Coach im Sportbereich. Sie hilft Euch dabei, wieder konstruktiv miteinander zu reden, Verständnis für Euch selbst und Euer Gegenüber zu entwickeln und Eure Kommunikation grundsätzlich zu verbessern. Im Einzelcoaching begleitet sie Dich mit ihrer ganzheitlichen Arbeitsweise dabei, nötige Veränderungen in Deinem Leben anzugehen und dran zu bleiben.

Dr. med. Anthon Schröder

Dr. med. Anthon Schröder

Dr. med. Anthon Schröder ist Allgemeinmediziner. Er behandelt psychosomatische Krankheiten und Traumata. Er hat mehr als 25 Jahre Berufserfahrung und arbeitet mit einer Kombination von Ericksonischer Hypno-Therapie, Ego State Therapie und Somatic Experiencing um seinen Patienten zu helfen ein erfülltes Leben zu leben.

Dr. Till Sukopp

Dr. Till Sukopp

Dr. Till Sukopp ist Sportwissenschaftler, mehrfacher Bestsellerautor, Gründer der Primal Fitness Box und gilt als Deutschlands führender Experte für Kettlebell- und Sandbag-Training. Neben Vorträgen, Seminaren und Transformationscoachings bietet er Gruppen- und Personal Trainings an und bildet Trainer und Ärzte fort.

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Moderator & Gastgeber

RALF GABLER

Lebensbejahend das Erarbeitete genießen. Mit zunehmendem Alter muss sich nicht zwingend etwas verändern.

Oft geschieht das jedoch fast unbemerkt und automatisch. Die Zahl 50 steht doch irgendwie für die Lebensmitte. Und der Zahn der Zeit scheint plötzlich intensiver an dir zu nagen.

Im Alter von 30, 40 oder sogar 50 Jahren hast du oft noch ausreichend Reserven. Steckst Beruf, Firma, Hausbau, Enkel und weitere Eskapaden gut weg. Das Leben ist schön.

Mit zunehmendem Alter scheint sich das zu ändern. Du spürst mit 50 plus die aktuellen und die vergangenen Sünden und Versäumnisse immer stärker.

Dein Bewusstsein für das was “WICHTIG” ist ändert sich oft auch.

Du brauchst weniger Show, gönnst dir mehr Qualität und Genuß.

Moderator & Gastgeber

RALF GABLER

Lebensbejahend das Erarbeitete genießen. Mit zunehmendem Alter muss sich nicht zwingend etwas verändern.

Oft geschieht das jedoch fast unbemerkt und automatisch. Die Zahl 50 steht doch irgendwie für die Lebensmitte. Und der Zahn der Zeit scheint plötzlich intensiver an dir zu nagen.

Im Alter von 30, 40 oder sogar 50 Jahren hast du oft noch ausreichend Reserven. Steckst Beruf, Firma, Hausbau, Enkel und weitere Eskapaden gut weg. Das Leben ist schön.

Mit zunehmendem Alter scheint sich das zu ändern. Du spürst mit 50 plus die aktuellen und die vergangenen Sünden und Versäumnisse immer stärker.

Dein Bewusstsein für das was “WICHTIG” ist ändert sich oft auch.

Du brauchst weniger Show, gönnst dir mehr Qualität und Genuß.

 

Bildquelle(n): Depositphotos

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