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Die ideale Diät zum Abnehmen

Die ideale Diät zum Abnehmen

In einem Interview ist die Frage aufgetaucht welche Diät (zum Abnehmen) ich als ideal empfinde und empfehle. Im Video erfährst du mehr, warum ich low-carb (ketogen), also kohlenhydratarme Ernährung und Intervallfasten beim Intervall-Konzept empfehle. Intervallfasten...